aufeminin on MSN

Fini les régimes, la « recomposition corporelle » est le meilleur moyen de perdre du poids selon des experts

La "recomposition corporelle", adorée par les bodybuilders, permet de prendre de la masse musculaire et de perdre du gras.
Top Santé

"Jusqu’à 80 % du poids repris après l’arrêt du GLP-1" : un médecin vous donne la méthode pour ne pas tout reprendre

Près de 700 000 Français prennent aujourd’hui des traitements à base de GLP‑1 pour perdre du poids. Mais que se passe-t-il ...
Grazia on MSN

Selon les Japonais, voici la technique simplissime pour perdre du poids rapidement et sans effort

Réputés pour leur alimentation saine et leurs régimes plus qu'efficaces, les Japonais ont une technique imparable pour mincir ...